Granaattiomenia viljellaan Lansi- ja Keski-Aasiassa, Pohjois-Intiassa ja Valimeren alueella. Niiden raikkaan makea ja hapan hedelmaliha ymparoi yksittaisia siemenia. Granaattiomenan siemenia kaytetaan kasvis- ja palkokasviruokissa Pohjois-Intiassa ja liharuoissa mongolialaisessa keittiossa. Kuivattuja siemenia hedelmalihalla voidaan kayttaa vaihtoehtona rusinoille, riisin varjaamiseen, chutneyihin, kasviscurryihin tai yksinkertaisesti valipalaksi aterioiden valilla.
