TOUFOOD LYOFEELING SPINACH, frostthurrkadh spinat, duft

Spinat er thurrkadh medh frostthurrkun og mulidh i duft. Thannig heldur varan mjog lagu vatnsinnihaldi en heldur ollum lifraenum og naeringarfraedhilegum eiginleikum sem og sameindabyggingu og heldur thannig upprunalegu logun sinni. Thadh er haegt adh nota beint til adh baeta bragdhmikla og saeta retti, til adh bua til sukkuladhi og smakokur, edha endurvokva til adh na aeskilegri aferdh og mykt i ymsum undirbuningi. Thadh ma lika neyta venjulegs. Notadhu beint, vokvadhu medh vatni edha maladhu i fint duft ef thess er oskadh.